Comment survivre à la solitude en optimisant ta production d’hormones

En ce moment de quarantaine/confinement, la solitude est un peu imposée à tout le monde, autant pour ceux qui habitent seuls que les autres. Ce n’est pas parce qu’on est seul qu’on est socialement isolé. En anglais, il y a d’ailleurs une différence entre les termes “solitude” et “loneliness”. Solitude dans ce cas-là, ca réfère […]